Acompañamiento desde la presencia, la ternura y el compromiso
QUIÉN SOY
Conoce mi propuesta
Acompaño procesos de transformación personal desde una mirada profunda, cercana y respetuosa.
Trabajo desde el Enfoque Gestáltico y la Bioenergética Integrativa para ayudarte a recuperar el vínculo contigo misma, tu cuerpo, tus emociones y tu historia.
Presencia real
Un espacio donde ser tú misma.
Conciencia y cambio
Compréndete para transformar lo que necesites.
Escucha profunda
Acompañamiento desde la empatía y el respeto.
Vínculo humano
Sanación, encuentro y crecimiento.
UNA MIRADA INTEGRADORA
Acompañar es mi vocación, sostener tu proceso es mi compromiso
enfoques integrados
procesos individuales acompañados
grupos de crecimiento facilitados
horas de supervisión realizadas
ENFOQUES DE PROCESO INTEGRALES
Descubre cómo pueden transformar tu proceso de sanación
¿POR QUÉ ELEGIRME?
Un acompañamiento cercano, profundo y profesional
Como facilitadora de procesos, me comprometo a brindarte un espacio seguro y respetuoso para que puedas sanar, crecer y conectar contigo misma.
Mi enfoque integrador combina lo mejor de la Gestalt, la Bioenergética y el Eneagrama, adaptado a tus necesidades y ritmos.
- Procesos centrados en la persona y sus necesidades.
- Espacios seguros y acogedores para cada sesión.
- Un enfoque integral de cuerpo, mente y emociones.
- Acompañamiento emocional en cada paso del proceso.
- Técnicas de liberación emocional y corporal.
- Profundización en el autoconocimiento.
MIS SESIONES DE ACOMPAÑAMIENTO
Espacios diseñados para tu sanación, crecimiento y autoconocimiento
SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
Un espacio de crecimiento y reflexión para terapeutas y acompañantes
La supervisión profesional es una herramienta fundamental para enriquecer tu práctica terapéutica.
Ya seas un terapeuta en formación o con experiencia, este espacio te brinda el acompañamiento necesario para reflexionar sobre tus procesos, fortalecer tus habilidades y garantizar un trabajo ético y efectivo.
- Las horas supervisadas pueden acreditarse para la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG)
TESTIMONIOS
Historias reales de transformación, sanación y crecimiento
La terapia Gestalt es, además del darse cuenta, un ejercicio de aprendizaje y de crecimiento personal. En este proceso Alba ejerció de guía a través de su escucha, su empatía y su cercanía. Hay que ser valiente para decidirse a hacer terapia, pero cuando encuentras a un buen profesional el camino es mucho más sencillo y fructífero.
En el momento más difícil de mi vida —la enfermedad y pérdida de mi padre— Alba, me acompañó desde el dolor más profundo, hasta la alegría de dar vida a mi primera hija. Gracias a su escucha sin juicio y su forma de acompañar, aprendí a conocerme, a soltar vínculos que me hacían daño, a dejar de depender de los demás, a decir “no”, a confiar en mí y a darme el valor que merezco. Aprendí a vivir con autenticidad, a llorar cuando lo necesito y a no vivir para complacer a los demás.
Llegué a la Gestalt en un momento de confusión, sin saber bien qué buscaba, pero con la necesidad de entenderme. Con Alba aprendí a ver mis miedos, mis patrones y a dar pasos que antes no creía posibles. No fue fácil, pero su presencia cálida y sin juicio me sostuvo. En ese espacio seguro pude ser yo, con todo lo que traía. Y eso me dio fuerza. Siempre llevaré conmigo lo que aprendí en ese proceso. Gracias, Alba.
Comprometerme con Alba acepté un camino duro, pero transformador. Reviví recuerdos de abuso infantil que me habían envenenado el día a día y, al sacarlos a la luz, sentí una liberación profunda. Con su acompañamiento aprendí que no soy solo esa herida: la niña que calló no tuvo la culpa. Hoy la protejo, la miro con ternura y dejo de exigirle silencio. He recuperado mi cuerpo, mis límites y la confianza para amar sin miedo ni vergüenza. Ya no grito por defensa ni me presiono para ser merecedora de afecto. Ahora sé respetarme, aceptarme y quererme; desde ahí, todo comienza.
Llegué a terapia con Alba cargando años de dolor que había intentado enterrar. Me sentía bloqueado, incapaz de entender o expresar lo que me pasaba. Poco a poco, con su acompañamiento, empecé a conectar conmigo mismo. Alba no me dio respuestas, me ayudó a encontrarlas dentro de mí. Aprendí a poner palabras a mis emociones, a dejar de esconderme y a transformar patrones que me hacían daño. Hoy me siento más libre, más consciente y más capaz.
TU CAMINO HACIA EL BIENESTAR
Conviértete en la mejor versión de ti misma
No tienes que hacerlo sola.
Estoy aquí para acompañarte en cada paso del proceso, ya sea en un proceso individual, de pareja, grupal o supervisión profesional.
Juntas podemos trabajar para sanar, crecer y alcanzar tus objetivos.